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Publié : 1er février 2010

Acrosport - Séance 1 - CM1/CM2

Avant de pouvoir porter qui que ce soit, les enfants font du travail de gainage pour apprendre à se raidir et faciliter la réalisation de figures en groupe.

C’est Anthony, l’intervenant sportif qui est notre guide ...

- Vous savez ce qu’est le gainage, les enfants ? demande Anthony.

- Oui, moi j’en fais à la natation pendant l’entrainement, dit Yvan.

- Peux-tu nous expliquer, Yvan.

- Oui, en fait, on maintient des positions en contractant les muscles pendant quelques secondes puis on relâche.

- Ah oui, on en avait déjà fait !

- Tout à fait Camille !

Comme ça ?

Sont-ils solides et bien stables ? Maëlys et Elisa, poussez-les pour voir !

Anthony, pousse-les, toi aussi pour voir ? On t’a dit de les pousser, pas de les chatouiller !

Arthur, garde ton dos bien à plat ! Julien, toi c’est parfait !

Allez Yvan du nerf ! C’est ton rôle de me porter non ? Tu as quoi dans les bras ?! par Alexandre